Les 7 remèdes de grand-mère pour booster votre tonus quotidien

1 - MIEL ET CANNELLE, POUR REPOUSSER LES MALADIES

L'utilisation quotidienne de miel et de cannelle renforce le système immunitaire et protège le corps contre les bactéries et attaques virales. Les scientifiques ont constatés que le miel a divers vitamines et fer en grande importance. Constante utilisation du miel renforce les globules blancs du sang pour combattre les bactéries et la maladies virales.

2 - LA BÊTA-CAROTÈNE POUR SON ACTIVITÉ ANTI-OXYDANTE

Le bêta-carotène a une puissante activité antioxydante, ce qui lui permet d’aider à réduire l’inflammation et à combattre le stress oxydatif. Au lieu de prendre des suppléments de bêta- carotène, les chercheurs proposent que le bêta-carotène puisse favoriser la santé lorsqu’il est pris à des niveaux alimentaires, en mangeant des aliments riches en caroténoïde.

Les sources les plus riches en bêta-carotène sont les fruits et légumes jaunes, orange et rouges, et les légumes verts à feuilles.

3 - L'ORIGAN

L’huile essentielle d’origan est connue pour ses propriétés de guérison et de renforcement du système immunitaire. Elle combat naturellement les infections grâce à ses composés antifongiques, antibactériens, antiviraux et antiparasitaires.

Une étude de 2016 publiée dans Critical Reviews in Food Science and Nutrition a révélé que les principaux composés de l’origan responsables de son activité antimicrobienne sont le carvacrol et le thymol.

4 - MYRRHE

La myrrhe est une résine, ou une substance ressemblant à de la sève, qui est l’une des huiles essentielles les plus utilisées dans le monde. Historiquement, la myrrhe était utilisée pour traiter le rhume des foins, nettoyer et guérir les blessures et arrêter les saignements. Des études concluent que la myrrhe renforce le système immunitaire grâce à ses propriétés antiseptiques, antibactériennes et antifongiques.

5 - MIEL, AIL ET CITRON, DES BIENFAITS SUR LE SYSTÈME IMMUNITAIRE

L'association ne semble pas être très courante et pourtant si, avec une propriété antibactérienne et antimicrobienne très élevée grâce à sa teneur en vitamine C, en acide citrique, en acide formique, en acide malique, en pectine,...

Les bienfaits du miel sont bien connus; il est riche en vitamines et minéraux.
L'ail est depuis longtemps utilisé pour traiter plusieurs infections, grâce à la présence de l'allicine: rhume, grippe, rhume des foins, infections fongiques.

6 - LE SOMMEIL POUR AIDER LES DÉFENSES IMMUNITAIRES

C'est pendant les moments de sommeil que la fabrication des globules blancs a surtout lieu. Une bonne nuit de sommeil est idéale pour renforcer son système immunitaire et se prémunir contre les virus.

7 - FAIRE DE L'EXERCICE

Effectuer un exercice physique, régulier, marche, course, piscine, sans trop forcer, pour éviter à votre organisme une récupération trop importante.

8 - GUMMIES MULTIVATIMINÉS, LA FORMULE IDÉALE

Nos experts ont crée la formule multivitamines pour booster votre tonus tout au long de l'année. En utilisant l'innovation, la science et le meilleur de ce que la nature nous offre, chacune des vitamines naturelles a soigneusement été choisi pour ces bienfaits. En les associant, nous avons obtenu la formule idéale : Venez la découvrir sur notre boutique !